Długie wybieganie w niedzielny poranek, wymagający podjazd rowerowy czy przygotowania do sezonu triathlonowego – dla pasjonatów sportu wysoka temperatura nie jest powodem do zostania w domu. Jednak wielogodzinny trening w pełnym słońcu to dla organizmu ogromny wysiłek, nie tylko wydolnościowy, ale i obronny. Smarowanie się kremem sportowym z filtrem to dobra praktyka, ale podczas intensywnego […]